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Lenda do Los Angeles Lakers, Kobe Bryant explica motivo para manter os treinos físicos às 4 da manhã

Um dos maiores nomes da história NBA, Kobe Bryant disse adeus ao basquete profissional no final da temporada 2015-2016. Mas, apesar de estar aposentado há dois anos, o ex-jogador do Los Angeles Lakers continua acordando às 4 horas da manhã, para ir treinar.

Em entrevista para o escritor e ex-jogador de futebol americano da Arena Football League Lewis Howes, no podcast “Escola de Grandeza”, o pentacampeão da NBA disse que precisou encontrar outra motivação para continuar com os treinos físicos.

“Existem vários fatores para isso. Quando me aposentei, me deixei levar um pouco... e então, o desafio era: posso voltar a ficar em forma? E é muito difícil porque não há objetivo final, não estou treinando para alguma coisa. Então, como você se motiva a fazer isso? Para mim, foi tudo bem. Eu preciso mirar alguma coisa. Eu disse que queria por tamanho, por massa. É algo tangível e vou correr atrás disso”.

Segundo Bryant, suas filhas também ajudam em sua motivação. O ex-jogador é pai de Natalia (15 anos), Giana (12) e Bianka (1). A mais velha costuma acompanhar o pai em seus treinamentos matinais.

“Suas filhas não conseguem ver o quão duro você trabalha. Você vai para o escritório, eu venho para o estúdio. Elas não veem o esforço. Então, como podemos ensinar nossas crianças o que significa trabalhar duro? Você faz isso através do treinamento. Quando acordo de manhã, minha filha (Natalia) vai comigo. 4 horas da manhã e minha filha de 15 anos vai comigo. Ela vai antes da escola e se torna algo de pai e filha”.

Kobe Bryant jogou 20 temporadas na NBA, todas com o Los Angeles Lakers. Foi pentacampeão da liga (2000, 2001, 2002, 2009 e 2010). Nas duas últimas conquistas, foi eleito MVP das Finais e, em 2008, foi eleito MVP da temporada regular. É o terceiro maior cestinha da história da liga, com 33.643 pontos. No ano passado, os Lakers “aposentaram” os números 8 e 24, usados por Bryant ao longo da carreira.